カイテキオリゴの使用方法は?摂取量と飲み方について

カイテキオリゴの飲み方

カイテキオリゴはどのように飲んだらいいの??ここでは、カイテキオリゴのサイトや「カイテキオリゴ読本」に書かれていた飲み方・摂取量や、オススメの飲み方をご紹介します♪

 

カイテキオリゴの使用方法は?摂取量と飲み方【目次】

カイテキオリゴのおすすめの飲み方は??

カイテキオリゴの飲み方

『カイテキオリゴのおすすめのお召し上がり方』
  • お好きなタイミングでたっぷりの水分と一緒に
  • お好みでヨーグルトやコーヒーに
  • お好みで量を増やしたり、減らしたり

 

と、カイテキオリゴの袋に書いてありますね!
カイテキオリゴは粉末タイプで溶けやすいので、私は自由に飲んでいます^^
アイスコーヒーやヨーグルト・豆乳など好きな飲み物に入れて飲んでいます。

 

そのまま舐めてみるとほんのり甘いですが、砂糖の1/4程度の甘さなので、
飲み物の味がそこまで変わることはありません。

 

カイテキオリゴの1日の摂取量はどのくらい??

カイテキオリゴの飲み方

一日の量が付属のスプーンすり切り1杯の5gが目安なので、日によって朝夜と飲むタイミングを変えて、変化を付けて飲んでいます!

 

目安が1日5gとなっていますが、付属の冊子「カイテキオリゴ読本」によると、
頑固な便秘症には1回の量を5~10gにしてみたり1日に2~4回など、様子を見ながら試しても良いそうですよ!

 

 

さらに、飲み物の他には、納豆・お味噌汁・ご飯を炊くときに炊飯器にいれると美味しくなると口コミに書いてありました。

 

私はまだ試したことがないので、これから試してみます^^
飲み物やお料理、いろんなバリエーションを楽しめそうですね!

 

美味しい飲み方があったら報告したいと思います♪

 

≫カイテキオリゴを飲んだ結果・・・私の効果はコチラ≪